Памятка туриста
Как правильно одеваться в поход:
1-ый Слой | Регулировка | Отводит влагу от тела в следующий слой. Быстро сохнет (термобелье) |
2-ой Слой | Утепление | Слой для утепления в холодную погоду (флис) |
3-ий Слой | Защита | Обеспечивает необходимую защиту от дождя, снега и ветра (куртка) |
- Несколько тонких слоев (термобелье+флис+куртка) работает лучше, чем один толстый.
- Никогда при ходьбе не одевайтесь слишком тепло. Вы будете сильнее потеть и влага не будет успевать отводиться от тела из-за чего вы замерзнете.
- Мокрая одежда – это плохо. Когда физическая активность будет уменьшаться, вы начнете быстро замерзать. От использования таких материалов как хлопок, следует отказаться - он хорошо впитывает влагу и очень долго сохнет.
- Плотно облегающая или короткая куртка не ускоряет выход водяного пара. Чем больше внешняя куртка, тем лучше работает система отвода влаги (только без фанатизма). А белье и флис, наоборот, чем плотнее они сидят, тем лучше проводят влагу.