Как правильно одеваться в поход

1-ый Слой	Регулировка	Отводит влагу от тела в следующий слой. Быстро сохнет (термобелье)
2-ой Слой	Утепление	Слой для утепления в холодную погоду (флис)
3-ий Слой	Защита	Обеспечивает необходимую защиту от дождя, снега и ветра (куртка)

Несколько тонких слоев (термобелье+флис+куртка) работает лучше, чем один толстый.
Никогда при ходьбе не одевайтесь слишком тепло. Вы будете сильнее потеть и влага не будет успевать отводиться от тела из-за чего вы замерзнете.
Мокрая одежда – это плохо. Когда физическая активность будет уменьшаться, вы начнете быстро замерзать. От использования таких материалов как хлопок, следует отказаться - он хорошо впитывает влагу и очень долго сохнет.
Плотно облегающая или короткая куртка не ускоряет выход водяного пара. Чем больше внешняя куртка, тем лучше работает система отвода влаги (только без фанатизма). А белье и флис, наоборот, чем плотнее они сидят, тем лучше проводят влагу.

контакты